Desde MUSE projects queremos invitarte a una sesión de sonoterapia que se realizará en nuestra Aula Creativa.
octubre 28 @ 6:00 pm – 7:00 pm CEST
Sonoterapia: Elevando la Vibración de la Salud y el Bienestar
La sonoterapia es una antigua práctica de sanación que utiliza sonidos y vibraciones para restaurar y equilibrar la salud y el bienestar en el cuerpo, la mente y el espíritu. Esta terapia se basa en la premisa de que todo en el universo, incluidos nuestros cuerpos, está compuesto por vibraciones y frecuencias específicas. Cuando estas vibraciones se desequilibran, pueden dar lugar a enfermedades físicas o emocionales.
La sonoterapia busca armonizar esas vibraciones para promover la curación y el equilibrio.
Principales elementos de la sonoterapia:
- Cuencos tibetanos: Los cuencos tibetanos son instrumentos de sonido antiguos que emiten tonos ricos y armónicos cuando se los golpea o se los hace girar con una varilla. Estos cuencos se utilizan para inducir estados profundos de relajación y meditación, ayudando a alinear y restaurar las vibraciones naturales del cuerpo.
- Gongs : Los gongs tienen su origen en el sudeste asiático. Se cree que estos instrumentos existen desde hace más de 4.000 años. Al golpear el gong con un mazo, se generan ondas sonoras que se propagan en todas direcciones. Estas ondas sonoras son ricas en armónicos y tienen una cualidad hipnótica y penetrante que puede llenar una habitación con sonidos envolventes.
Beneficios de la sonoterapia:
- Reducción del estrés y la ansiedad: La sonoterapia puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad al inducir un estado de relajación profunda.
- Mejora del sueño: Muchas personas encuentran que mejora la calidad de su sueño y alivia el insomnio.
- Estimulación del sistema inmune. Mejora la autocuración natural del cuerpo.
- Equilibrio Emocional: puede ayudar a equilibrar las emociones y promover un estado de bienestar.
